Khi gặp tình trạng yếu sinh lý, nam giới thường trải qua những thách thức và khó khăn trong cuộc sống tình dục, khiến khả năng “giường chiếu” giảm sút và ham muốn tình dục suy giảm. Điều này có thể gây ra tâm lý tự ti và lo lắng, không chỉ về việc không thể đáp ứng được những kỳ vọng tình dục của đối tác mà còn về khả năng sinh con trong tương lai. Ngày hôm nay, hãy cùng SAKURA đi tìm hiểu xem yếu sinh lý có con được không?Có dễ mang thai hay không nhé!
I. Tình trạng yếu sinh lý là như thế nào?
Yếu sinh lý là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến cả nam và nữ. Tuy nhiên, trong bài viết này, chúng ta sẽ tập trung vào việc thảo luận về yếu sinh lý nam giới. Được hiểu đơn giản, yếu sinh lý nam là một tình trạng mà nam giới trải qua các rối loạn chức năng tình dục, trong đó có những biểu hiện như sự suy giảm ham muốn tình dục, vấn đề về cương dương, xuất tinh sớm, cảm giác đau khi quan hệ tình dục, tần suất xuất tinh giảm, và khó khăn trong việc thụ tinh.
Tình trạng yếu sinh lý là như thế nào?
Trước đây, yếu sinh lý thường được coi là một vấn đề phổ biến ở nam giới trung niên (trên 40 tuổi). Tuy nhiên, ngày nay, chúng ta chứng kiến sự gia tăng của tình trạng này ở những nam giới trẻ hơn. Các yếu tố như cuộc sống hiện đại, áp lực công việc, thói quen thức khuya, chế độ ăn uống không lành mạnh, sử dụng nhiều chất kích thích, và thiếu hoạt động thể dục đã đóng góp vào sự gia tăng này và ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục và khả năng làm bố của nam giới.
Có ba mức độ khác nhau của yếu sinh lý nam và mô tả của chúng như sau:
-
Mức độ nhẹ: Ở giai đoạn này, người bệnh thường không có biểu hiện rõ ràng về vấn đề yếu sinh lý. Ham muốn tình dục và hoạt động tình dục vẫn diễn ra bình thường. Tuy nhiên, họ có thể cảm thấy mệt mỏi hơn so với trước đây và khả năng cương cứng có thể gặp khó khăn hơn.
-
Mức độ vừa: Ở giai đoạn này, người bệnh vẫn có ham muốn tình dục, nhưng bắt đầu xuất hiện các biểu hiện của suy giảm khả năng tình dục. Có thể xuất hiện tình trạng “cậu nhỏ” khó cương cứng, cần nhiều thời gian hơn để kích thích, và khả năng duy trì cương cứng trong thời gian dài giảm đi. Tần suất xuất tinh cũng có thể bị ảnh hưởng.
-
Mức độ nặng: Đây là giai đoạn đáng lo ngại nhất, khi người đàn ông không còn ham muốn tình dục và dương vật không thể cương cứng. Tình trạng này nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến vô sinh.
Mỗi mức độ yếu sinh lý đều đòi hỏi sự chú ý và điều trị phù hợp để duy trì sức khỏe tình dục và chất lượng cuộc sống.
>> Xem thêm: Những Dấu Hiệu Yếu Sinh Lý Ở Nam Giới Cần Phát Hiện Sớm
II. Bị yếu sinh lý có con được không? Có gây vô sinh không?
Câu hỏi này luôn đặt ra khi nhiều cặp vợ chồng đang trong độ tuổi sinh sản và trông chờ tiếng cười của đứa con yêu quý. Theo các chuyên gia y tế, yếu sinh lý không đồng nghĩa với việc không thể có con, trừ trường hợp yếu sinh lý đến mức liệt dương hoặc không có tinh trùng. Miễn là tinh trùng khỏe mạnh và có cơ hội tiếp xúc với trứng, khả năng thụ thai vẫn có thể xảy ra.
Bị yếu sinh lý có con được không? Có gây vô sinh không?
Dù việc giao hợp không đạt được khoái cảm, thời gian “giao ban” ngắn ngủi, hoặc xuất tinh diễn ra nhanh chóng, việc “cậu nhỏ” có thể đi vào âm đạo vẫn tạo cơ hội cho việc thụ thai. Tuy nhiên, khả năng thụ thai trong trường hợp này thường không cao, và tình trạng này nếu không được điều trị đúng cách và đúng lúc có thể dẫn đến liệt dương và vô sinh.
Để đưa ra một câu trả lời chính xác về khả năng thụ thai khi gặp tình trạng yếu sinh lý, cần xem xét tình hình cụ thể và mức độ của vấn đề mà nam giới đang phải đối mặt. Nó phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể. Nếu một cặp vợ chồng đã sống chung trong vòng một năm, duy trì quan hệ tình dục đều đặn (2-3 lần/tuần), không sử dụng biện pháp tránh thai, nhưng vẫn không thể thụ thai, thì việc thăm khám y tế là cần thiết.
Nếu nam giới gặp các triệu chứng của yếu sinh lý, quyết định điều trị và chẩn đoán chính xác là rất quan trọng. Điều này giúp xác định nguyên nhân cụ thể và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.
III. Yếu sinh lý có ảnh hưởng đến tinh trùng không?
Yếu sinh lý có thể ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng tinh trùng ở nam giới. Yếu sinh lý là một tình trạng rối loạn chức năng tình dục ở nam giới, và nó có thể gây ra các vấn đề liên quan đến tinh trùng như sau:
Yếu sinh lý có ảnh hưởng đến tinh trùng không?
-
Số lượng tinh trùng: Nam giới yếu sinh lý thường có thể sản xuất ít tinh trùng hơn so với những người có sức khỏe tình dục bình thường. Điều này có thể làm giảm khả năng thụ thai.
-
Chất lượng tinh trùng: Yếu sinh lý có thể ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, làm cho chúng kém khả năng di chuyển (điều này ảnh hưởng đến khả năng thụ thai), kém hình dạng (ảnh hưởng đến khả năng xâm nhập trứng), hoặc gây ra các vấn đề khác về chất lượng tinh trùng.
-
Rối loạn xuất tinh: Một số người bị yếu sinh lý có thể gặp vấn đề về xuất tinh như xuất tinh sớm hoặc xuất tinh không đủ mạnh, điều này cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai.
Vì vậy, khi nam giới gặp tình trạng yếu sinh lý và đang cố gắng có con, việc thăm khám y tế để xác định nguyên nhân và điều trị là quan trọng để tăng cơ hội thụ thai thành công.
IV. Cách phòng ngừa yếu sinh lý ở nam giới sao cho hiệu quả
Yếu sinh lý đang trở thành một mối quan tâm đáng kể đối với nhiều nam giới, vì nó có tác động trực tiếp đến tâm lý, khả năng sinh sản và chất lượng cuộc sống của họ. Vì vậy, việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa từ giai đoạn sớm là vô cùng quan trọng. Trừ những yếu tố yếu sinh lý có nguyên nhân bẩm sinh không thể thay đổi, phần lớn trường hợp yếu sinh lý phát sinh do lối sống, thói quen ăn uống, và mức độ vận động, và chúng có thể được kiểm soát và phòng ngừa từ giai đoạn sớm.
Cách phòng ngừa yếu sinh lý ở nam giới sao cho hiệu quả
1. Chế độ dinh dưỡng cân đối
Chế độ ăn uống đó cần phải đa dạng, đảm bảo cung cấp đủ các nhóm dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, bao gồm carbohydrate, protein, lipid, vitamin và khoáng chất. Ưu tiên sử dụng các thực phẩm lành mạnh và có lợi cho sức khỏe nam giới như hải sản, trứng, thịt, rau xanh và trái cây. Chế độ ăn uống đúng cách giúp duy trì cân nặng trong khoảng lý tưởng và ngăn ngừa sự hình thành mảng bám gây xơ vữa động mạch.
Đặc biệt, cung cấp đủ lượng kẽm, vitamin E, acid amin L-Arginine và Citrulline thông qua thực phẩm giúp kiểm soát đường huyết, giảm cholesterol và khuyến khích cơ thể sản xuất Nitric Oxide, giúp tăng cường lưu lượng máu đến dương vật, từ đó cải thiện hiệu suất tình dục nam giới.
>> Xem thêm: Top 10+ Những Loại Thực Phẩm Tăng Cường Sinh Lý Nam Giới Hiệu Quả
2. Hạn chế sử dụng rượu bia thuốc lá
Rượu, bia, và thuốc lá là những thứ nằm trong danh sách những thực phẩm và thói quen mà nam giới nên hạn chế và loại trừ khỏi cuộc sống hàng ngày. Lý do không chỉ đơn thuần là ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, mà còn vì chúng có thể đe dọa sức khỏe sinh sản của nam giới. Đặc biệt, thuốc lá gây ra sự cản trở trong lưu thông máu, làm giảm cung cấp oxy cho cơ thể, tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm niệu đạo và tinh hoàn, làm ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh lý của nam giới.
3. Luyện tập thể dục thể thao hàng ngày
Tập luyện và vận động thường xuyên không chỉ giúp cơ thể thêm linh hoạt và tinh thần sảng khoái mà còn cải thiện lưu thông máu, đồng thời hỗ trợ quá trình cung cấp máu đến dương vật. Các chuyên gia đã chứng minh mối quan hệ giữa việc tập luyện và hormone Testosterone, vì vậy việc tập thể dục đúng cách có thể kích thích sản xuất Testosterone. Một số môn thể thao được xem là có khả năng tăng cường sản xuất Testosterone tốt nhất, bao gồm kegel, bơi lội, đi bộ nhanh, nâng tạ, yoga, và nên tập từ 30 đến 60 phút mỗi ngày, duy trì 5 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
>> Xem thêm: Top 10 Những Bài Tập Tăng Cường Sinh Lý Nam Giới Hiệu Quả
4. Giảm căng thẳng
Tâm lý căng thẳng thường có tác động lớn đến cả tâm trí và cơ thể, và cũng là một nguyên nhân gây suy giảm chức năng tình dục. Căng thẳng thường dẫn đến tăng sản xuất hormone cortisol, gây ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và đồng thời làm giảm sự sản xuất hormone tình dục Testosterone. Khi mức Testosterone giảm, ham muốn tình dục sẽ giảm đi, khả năng cương cứng có thể bị suy giảm, và có thể xảy ra tình trạng xuất tinh sớm hoặc liệt dương. Vì vậy, việc kiểm soát và giảm căng thẳng trong cuộc sống rất quan trọng. Dưới đây là một số cách để giảm căng thẳng:
- Quản lý công việc và không làm việc quá sức.
- Duy trì tinh thần lạc quan và thoải mái.
- Sử dụng các kỹ thuật giảm căng thẳng như hít thở sâu, nghe nhạc, đọc sách, thực hành thiền.
- Tìm sự giúp đỡ từ chuyên gia tâm lý nếu cần.
Điều này giúp cải thiện tâm lý và tạo điều kiện thuận lợi hơn cho sức khỏe tình dục nam giới.
5. Ngủ đủ giấc và tránh thức khuya
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe tổng thể và cả cuộc sống tình dục. Theo các chuyên gia, khoảng thời gian từ 0-5 giờ sáng được coi là thời kỳ quan trọng, khi cơ thể sản xuất tế bào mới và có hệ thống miễn dịch mạnh nhất. Thức khuya sẽ làm giảm hoặc bỏ lỡ giai đoạn quý báu này.
Ngoài ra, thiếu ngủ và giấc ngủ kém chất lượng cũng ảnh hưởng đến sản xuất các hormone nội tiết ở nam giới. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, nó có thể gây ra rối loạn cương dương và làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng. Vì vậy, quan trọng để thực hiện thói quen ngủ sớm và đảm bảo giấc ngủ đủ 7-8 giờ mỗi ngày để duy trì sức khỏe và tình dục tốt.
6. Sinh hoạt tình dục điều độ
Sinh hoạt tình dục an toàn và điều độ, khoảng 2-3 lần mỗi tuần, không chỉ có lợi cho sức khỏe và hệ miễn dịch, mà còn cải thiện khả năng sinh lý nam giới. Trái lại, lạm dụng tình dục, thường xuyên hoặc quá thường xuyên thủ dâm có thể làm cho dương vật hoạt động quá nhiều, dẫn đến xuất tinh sớm và liệt dương.
V. Nam giới yếu sinh lý muốn có con phải làm sao?
Nhiều nam giới ở độ tuổi sinh sản gặp vấn đề về sinh lý, mặc dù vợ hoàn toàn khỏe mạnh. Để tăng cơ hội làm cha, người chồng cần thực hiện các biện pháp để cải thiện tình trạng yếu sinh lý. Điều này có thể bao gồm:
Nam giới yếu sinh lý muốn có con phải làm sao?
1. Đến thăm khám ngay tại các cơ sở y tế
Những cặp vợ chồng mà chồng gặp vấn đề về yếu sinh lý, và sau một năm không sử dụng biện pháp tránh thai sau khi quan hệ tình dục vẫn chưa thụ thai, nên ngay lập tức thăm khám tại các bệnh viện chuyên khoa.
Tại đây, người chồng sẽ trải qua một loạt các kiểm tra lâm sàng, xét nghiệm máu, đánh giá hormone, và phân tích tinh dịch. Mục tiêu là xác định nguyên nhân gây ra vấn đề vô sinh hoặc hiếm muộn. Dựa trên kết quả và tình trạng cụ thể của từng trường hợp, các bác sĩ sẽ đề xuất phương án hỗ trợ hoặc điều trị thích hợp.
2. Sử dụng thuốc điều trị
Dưới đây là một số loại thuốc và dược liệu thường được sử dụng trong việc điều trị yếu sinh lý:
-
Testosterone tổng hợp: Loại thuốc này tăng nồng độ hormone sinh dục Testosterone, giúp tăng ham muốn tình dục và kích thích sự sản xuất tinh trùng.
-
Oxit Nitric: Oxit Nitric giúp thư giãn các cơ bắp ở dương vật, cải thiện lưu lượng máu đến các cơ quan sinh dục, đồng thời hỗ trợ cải thiện chất lượng tinh trùng.
-
Thảo dược tự nhiên: Các loại thảo dược như nhục thung dung, ba kích, sơn thù, kỷ tử, nhân sâm, lộc nhung được sử dụng để bổ thận tráng dương, nâng cao sức khỏe và khả năng tình dục.
-
Tinh chất hỗ trợ từ thiên nhiên: Tinh chất từ hàu, cỏ cà ri (testofen), bá bệnh, bạch tật lê cũng được chiết xuất từ thiên nhiên và có khả năng hỗ trợ tăng cường sinh lý.
-
Rượu ngâm: Rượu ngâm được làm từ các loại thảo dược như tắc kè, cá ngựa, nấm ngọc cẩu, hải sâm, và có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị.
Tất cả những loại này đều có tiềm năng để hỗ trợ việc điều trị yếu sinh lý, nhưng cần được sử dụng dưới sự hướng dẫn và giám sát của chuyên gia y tế.
3. Can thiệp từ bên ngoài
Khi dương vật cong là kết quả của các tình trạng như di chứng của các mô sẹo, tắc ống dẫn tinh, hoặc các vấn đề liên quan đến tiền liệt tuyến, thì bác sĩ có thể đề xuất phẫu thuật. Sau khi các vấn đề bệnh lý được giải quyết thông qua phẫu thuật, nam giới sẽ có cơ hội tăng khả năng thụ thai tự nhiên.
4. Thụ tinh nhân tạo
Khi nam giới đối diện với các vấn đề không thể khắc phục như không thể xuất tinh trong quá trình quan hệ, xuất tinh ngược dòng, hoặc có số lượng và chất lượng tinh trùng không đủ (ít hoặc bất thường), thì các biện pháp thụ tinh trong tử cung hoặc IUI (bơm tinh trùng vào buồng trứng) được xem xét là lựa chọn tốt nhất.
Ngoài ra, một tùy chọn khác cho cặp đôi là sử dụng phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm. Quá trình này bao gồm việc lấy tinh trùng và trứng, sau đó cho họ gặp nhau và thụ thai trong môi trường kiểm soát (đĩa petri). Khi phôi thai ổn định, nó sẽ được trồng vào tử cung của người mẹ. Quá trình mang thai sau đó tiếp tục diễn ra như bình thường, với sự theo dõi định kỳ của bác sĩ.
Đồng thời, cần lưu ý rằng chế độ ăn uống và lối sống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện tình trạng yếu sinh lý. Nam giới cần điều chỉnh thực đơn và cách sống của họ để đảm bảo rằng chúng phù hợp với việc tăng cường sinh lý. Thể dục thể thao đều đặn cũng là một phần quan trọng, giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng yếu sinh lý.
>> Xem thêm:
Đàn Ông Yếu Sinh Lý Ăn Gì Để Tăng Cường Sinh Lý Nam Hiệu Quả
10 Cách Chữa Yếu Sinh Lý Nam Tại Nhà Không Cần Thuốc Hiệu Quả
Qua những điều SAKURA vừa chia sẻ, chắc các bạn đã có câu trả lời cho việc yếu sinh lý có con được khôngrồi phải không ạ. Khả năng thụ thai có thể khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của từng trường hợp cụ thể. Tuy nhiên, để đảm bảo quá trình sinh sản diễn ra thuận lợi, nam giới cần thực hiện biện pháp cải thiện sức khỏe sinh lý. Đừng để tâm lý chủ quan và sự thiếu thông tin ảnh hưởng đến cơ hội trở thành cha mẹ cho cả hai vợ chồng. Orito Mart hy vọng rằng thông tin trong bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân gây ra yếu sinh lý và có cơ hội khắc phục tình trạng bệnh lý của mình, từ đó có thể chào đón thành viên mới trong gia đình trong thời gian ngắn nhất nhé. Cảm ơn các bạn đã xem hết bài viết.